Archiv autora: Mitti

Únik moči, nemocné srdce, přechod. Dá se bránit neduhům stáří?

V České republice žije podle Českého statistického úřadu více než 17 % obyvatel starších 65 let. Průměrná délka zdravého života je přitom zhruba 63 let. S podzimem života tedy přicházejí zdravotní obtíže a rizika, s nimiž se starší organismus nedokáže vyrovnat tak dobře jako dříve. Ve stáří tělo ochabuje, ztrácí sílu i výkonnost a provází jej změny, které komplikují život. Podívejte se na nejčastější zdravotní obtíže, které trápí většinu lidí ve vyšším věku. A také na to, zda se jim dá nějak předcházet. Pokračování textu Únik moči, nemocné srdce, přechod. Dá se bránit neduhům stáří?

Robert Vano nafotil kalendář plný osobností českého veřejného života

Dvanáct obrazů, dvanáct pohádek se před vámi otevře, když si pro rok 2016 pořídíte nástěnný kalendář s názvem Jde nám o Život!, který s předními osobnostmi českého veřejného života nafotil světoznámý fotograf Robert Vano.

Pokračování textu Robert Vano nafotil kalendář plný osobností českého veřejného života

Citlivé zuby nepodceňujte. Můžou být okousané nebo skrývat kaz

Zvýšená citlivost zubů trápí podle odhadů víc než třetinu dospělých. Zatímco u dětí se stomatologové s tímto problémem prakticky nesetkávají, dospělí pacienti si stěžují často, nejvíce na citlivost až bolestivost zubů při pití studených či horkých nápojů. Ačkoli bývá nejčastějším důvodem špatně prováděná dentální hygiena, nepodceňujte ani riziko vážnější zdravotní příčiny. Zuby totiž můžete mít třeba nadměrně opotřebované nebo v nich může být skrytý kaz.

Pokračování textu Citlivé zuby nepodceňujte. Můžou být okousané nebo skrývat kaz

České rodiny propadají jídlu, přejídá se jich přes 80 %

České rodiny se při jídle neumí kontrolovat. 84 % z nich se přejídá. Mezi hlavní důvody patří přílišný apetit, paradoxně však také spořivost, která Čechům nedovolí vyhodit zbytky jídla. Alarmující jsou také zjištění, která odhalují časté až patologické přejídání až jedné třetiny mladých rodin. Kritický stav panuje rovněž mezi jedinci s vysokým BMI indexem. Občasné přejídání je běžné u 97 % z nich. Závěry vyplývají z další části rozsáhlého průzkumu Nadace Kooperativa „Česká rodina žije“.

Pokračování textu České rodiny propadají jídlu, přejídá se jich přes 80 %

VZP i letos proplácí očkování proti chřipce, senioři mají očkování ze zákona zdarma

Senioři a zákonem vyjmenované skupiny zdravotně oslabených a rizikových pojištěnců (viz dále) mají jako vždy očkování proti chřipce hrazené z veřejného zdravotního pojištění. U lékaře tedy neplatí vůbec nic, pokud si nechají aplikovat tu vakcínu, kterou pojišťovny podle rozhodnutí Státního ústavu pro kontrolu léčiv plně hradí. V případě, že se pojištěnec rozhodne pro jinou očkovací látku, musí lékaři uhradit cenový rozdíl. Plně hrazená je vakcína Influvac.

Pokračování textu VZP i letos proplácí očkování proti chřipce, senioři mají očkování ze zákona zdarma

Chůze, která léčí: Jak na Nordic Walking a výběr turistických holí

V přírodě je vždycky dobře a úplně nejlíp je, když se hýbete. Spojte příjemné s užitečným a vyzkoušejte populární Nordic walking nebo chůzi s turistickými holemi. Užijete si pohybu na čerstvém vzduchu, posílíte tělo a navíc spálíte přebytečná kila. Poradíme vám, jak s holemi správně chodit, vysvětlíme vám, jaké jsou mezi nimi rozdíly a pomůžeme vám vybrat ty pravé.

Pokračování textu Chůze, která léčí: Jak na Nordic Walking a výběr turistických holí